你有没有过这样的体验？

在嘈杂的地铁上，想听听音乐，不得不把音量开的非常大，震的耳朵疼，下了耳机耳朵还在嗡嗡响。

在办公室里，旁边的同事一直在打电话，键盘敲的噼里啪啦响，你想集中精力工作，却怎么也静不下心来。

在飞机或者高铁上，发动机的轰鸣声持续几个小时，下了车之后感觉整个人都被掏空了，疲惫不堪。

想中午在公司睡一会，周围各种声音此起彼伏，根本睡不着。

噪音，是这个时代每个人都要面对的公害。它看不见，摸不着，但是无时无刻不在影响着我们的心情，我们的专注力，我们的工作效率，我们的睡眠质量，甚至我们的健康。

长期暴露在噪音环境中，会导致听力下降，会引发高血压，心脏病，会导致焦虑，失眠，神经衰弱。噪音对人的伤害，比大部分人想象的要严重的多。

而主动降噪耳机的出现，是人类对抗噪音的一次伟大胜利。它第一次给了我们每一个普通人，一个可以随身携带的，随时可以开启的安静开关。

只要你戴上它，整个世界立刻就安静了下来。地铁的轰鸣声消失了，同事的说话声消失了，飞机的发动机声消失了。你可以拥有一个完全属于自己的，独立的，安静的小世界。

对于很多人来说，主动降噪耳机，已经成了仅次于手机的第二刚需。今天我们就来聊聊这个伟大的发明，看看主动降噪到底是怎么工作的，它背后都有哪些黑科技，以及优秀的降噪耳机，在设计上都有哪些讲究和门道。

首先我们来聊聊，主动降噪的原理到底是什么？它是怎么把噪音变没的？

很多人对主动降噪有一个非常朴素的误解：它是不是就像隔音棉一样，把声音挡在外面？其实不是的。被动降噪才是靠物理隔音把声音挡住，而主动降噪，恰恰相反，它是用声音来抵消声音。

这个原理说起来其实非常简单。所有的声音，都是一种波。如果我能制造出一个和噪音的波形一模一样，但是相位完全相反的声波，这两个声波撞到一起，就会互相抵消，加起来等于零，声音就消失了。

就好像+1加-1等于0一样。

道理说起来很简单，但是真正要做到，难度是非常非常大的。

首先，你要能非常快，非常准地测出来，现在外面的噪音是什么样的，波形是什么样的。这个需要性能非常好的麦克风，和非常低延迟的电路。

然后，你要在几毫秒之内，计算出来一个相位完全相反的抵消声波，然后通过耳机的扬声器播放出去。这个计算量是非常大的，而且精度要求极其高。差一点点，相位不对，不仅不能降噪，反而还会增加噪音。

而且，噪音不是固定不变的，它是实时变化的。汽车开过的声音，人说话的声音，地铁的声音，都是时时刻刻在变化的。所以你的整个计算和处理，也必须是实时的，每毫秒都要不断地调整，不断地生成新的抵消声波。

更麻烦的是，每个人的耳朵形状都不一样，同一个耳机，戴在不同人的耳朵上，耳道的形状不一样，密封程度不一样，最终的降噪效果都会天差地别。好的降噪算法，还要能自动适应不同人的耳朵，自动优化参数。

还有很多细节的问题。比如怎么处理人声，怎么处理风噪，怎么在降噪的同时不影响音乐的音质，怎么避免产生让人不舒服的耳压。

所有这些问题加在一起，就导致了主动降噪技术，在很长的一段时间里，都是非常高端，非常昂贵的技术。只有几千块钱的高端头戴式耳机，才有还不错的降噪效果。

但是最近这五六年，一切都变了。

随着芯片技术和算法的进步，主动降噪的成本快速下降，效果快速提升。现在几百块钱的TWS真无线耳机，降噪效果就已经比当年几千块钱的头戴式耳机还要好了。

而且降噪技术本身，也在快速地迭代进化。

从最早的只有前馈降噪，到后来的前馈加反馈的混合降噪，到现在的自适应降噪，智能降噪，AI降噪。不仅降噪的深度越来越深，降噪的频带越来越宽，而且越来越智能。

今天最好的降噪耳机，已经可以做到，你戴上它的那一刻，整个世界瞬间就安静了。周围的所有低频噪音，几乎完全消失，只剩下一点点非常高频的声音，也变得非常遥远。那种瞬间从嘈杂到安静的感觉，第一次体验的时候，几乎是震撼的。

而且现在的自适应降噪，还可以智能地根据环境调整降噪的强度。在地铁里的时候，自动开到最强的降噪模式。在办公室的时候，自动保留一部分人声，让别人和你说话的时候你能听得见。走路的时候，自动开启通透模式，让你能听到周围环境的声音，保证安全。

你甚至可以自己调节想要的降噪强度，想多安静就多安静。

可以说，今天的主动降噪技术，已经成熟到了一个非常高的水平。对于绝大多数人来说，已经完全够用了。

聊完了技术原理，接下来我们从工业设计的角度，来看看一个优秀的降噪耳机，在设计上，都有哪些核心的要点和挑战。

首先第一个，也是最重要的设计要点，就是佩戴的舒适度和密封性。

这一点怎么强调都不过分。对于降噪耳机来说，密封性就是生命。同样一个耳机，你戴好了，密封好，降噪效果就非常好。你稍微戴歪一点，漏一点缝，降噪效果立刻就大打折扣。

所以所有降噪耳机的设计，第一个要解决的问题，就是怎么能让绝大多数人，戴上之后都能有很好的密封性，而且长时间戴着也不会疼，不会不舒服。

这对于入耳式的TWS耳机来说，尤其有挑战。每个人的耳朵形状都是千奇百怪的，耳洞的大小，形状，深度，都不一样。同一个耳塞，有的人戴着非常合适，密封非常好，有的人戴着就怎么都戴不紧，总是掉。

所以好的设计，首先会提供非常多尺寸的耳塞供用户选择，大的小的，不同材质的，总有一款适合你。甚至有的耳机还会做耳帽贴合度检测，你戴上之后，它会自动检测你戴的好不好，密封够不够，如果不好的话会提醒你调整一下，或者换一个尺寸的耳塞。

然后是耳机本身的人体工学设计。它在耳朵里的支撑点在哪里，角度是多少，重量怎么分布，怎么才能戴的稳，怎么才能戴几个小时也不会疼，不会有胀耳的感觉。这里面的学问非常大，每一个毫米，每一个角度，都要经过反复的调整和测试。

还有重量。耳机越轻，戴起来就越舒服。现在好的TWS耳机，单耳重量已经做到了4克多，戴在耳朵里几乎没有什么感觉，戴几个小时也不会累。

对于头戴式耳机来说，舒适度就更加重要了。头梁的压力分布好不好，会不会夹头，耳罩够不够大，能不能把整个耳朵都包进去，耳罩的材质亲不亲肤，透气性好不好，夏天戴会不会热，会不会闷汗。这些都是决定头戴式耳机体验的核心因素。

很多降噪耳机参数看起来很厉害，但是佩戴体验很差，夹头，压耳朵，戴一个小时就疼的受不了，用户自然就不会再戴了，参数再好也没用。

第二个核心的设计要点，就是声学设计和音质。

很多人有一个误解，觉得降噪耳机的音质肯定不好，降噪和音质是矛盾的。其实不是的，好的设计，完全可以做到降噪和音质兼顾。

当然，降噪确实会给声学设计带来很多额外的挑战。比如耳机里要多放至少两个降噪麦克风，本来就非常狭小的空间就更加拥挤了。比如降噪算法本身，多多少少都会对音质有一些影响。

但是优秀的工程师，可以把这些影响降到最低，甚至可以利用主动降噪技术，反过来优化音质。比如可以用主动抵消技术，抵消掉单元本身的失真，让声音更干净。

而且，降噪本身其实会极大地提升听感。在嘈杂的环境里，你不需要开很大的音量就可以听清音乐，更低的音量本身就意味着更好的音质，更小的失真，对耳朵的伤害也更小。很多人都有这样的体验，同样的耳机，打开降噪之后，感觉音质都变好了，就是这个道理。

好的降噪耳机，在做好降噪的同时，音质也一定要足够好。毕竟耳机最核心的功能，还是用来听音乐的。低频要有弹性，中频要准确，高频要通透，三频要均衡，这些最基本的音质要求，一样也不能放松。

第三个设计要点，就是降噪算法的调教和优化。

同样的硬件，不同的算法调教出来，最终的降噪体验可以天差地别。硬件只是基础，算法才是真正决定降噪体验的核心。

好的降噪算法，首先降噪的深度要够，该消掉的噪音要能消的掉。然后降噪的频带要宽，低频中频高频，都要有不错的降噪效果。不能只消低频，中频高频完全降不了。

然后降噪要足够自然，不能有太强的耳压感。很多廉价的降噪耳机，降噪一开，耳朵就像被堵住了一样，闷闷的，非常难受，时间长了甚至会头晕。好的降噪算法，应该是安静的非常自然，你几乎感觉不到降噪的存在，只会觉得周围怎么突然就安静了。

还有风噪的处理。很多降噪耳机，一遇到刮风，就会产生非常大的风噪，呼呼的响，根本没法用。好的算法，应该有很好的风噪抑制能力，就算有风，也不会产生让人难受的风噪声。

还有通透模式的调教。好的通透模式，应该让你感觉就像没戴耳机一样，外面的声音自然地传进来，没有任何扭曲和变质。差的通透模式，声音会变的很奇怪，像是从喇叭里放出来的一样，非常不自然。

还有智能自适应的能力。能自动识别你现在在什么环境里，自动调整最合适的降噪强度。能识别人声，有人和你说话的时候自动降低降噪或者暂停音乐。所有的这些细节，最终加在一起，才构成了完整的降噪体验。

第四个设计要点，就是通话降噪。

很多人买降噪耳机，主要是为了听音乐。但是实际上，对于很多人来说，打电话，开线上会议，是耳机使用频率非常高的场景。

通话降噪和听音乐的降噪，是完全不一样的技术。听音乐的降噪，是把外界的噪音消掉，让你听的更清楚。通话降噪，是把你周围的噪音消掉，让对方能清楚地听到你说话。

好的通话降噪，不管你在多么嘈杂的环境里，地铁上，马路边，风口，对方都能清晰地听到你的声音，几乎听不到背景的噪音。差的通话降噪，你在稍微吵一点的地方打电话，对方就根本听不清你在说什么。

现在好的通话降噪，一般都会用三个甚至更多的麦克风，配合AI算法，准确地把你的人声从背景噪音里分离出来，把其他所有的噪音都消掉。甚至可以做到，你在刮大风的地方打电话，对方也完全听不到风声。

这个功能，对于需要经常开会，经常打电话的人来说，重要性一点也不比音乐降噪低。

第五个设计要点，就是续航和充电。

降噪功能是非常耗电的。现在好的TWS降噪耳机，开启降噪之后，单耳的续航已经可以做到6-8小时，加上充电盒可以做到30小时以上。这个续航，对于绝大多数人来说，用一周都没问题。

续航当然是越长越好，但是更重要的是充电的便利性。现在主流的耳机都支持快充，充15分钟就能用好几个小时。很多还支持无线充电，往充电板上一放就能充电，非常方便。

对于头戴式耳机来说，续航就更长了，很多都可以做到30小时甚至40小时以上。充一次电，用一整个星期都没问题。

第六个设计要点，就是交互和连接稳定性。

无线耳机，最影响体验的，就是连接稳定性。走着走着突然断了，声音一卡一卡的，延迟很高，看视频音画不同步，打游戏有延迟。这些问题，是很多廉价无线耳机的通病。

好的耳机，连接一定要稳定。只要在正常的距离内，就绝对不能断连，不能卡顿。延迟要足够低，看视频，打游戏，都要做到音画同步，感觉不到延迟。

交互也要足够简单，足够方便。按一下播放，按两下下一首，长按切换降噪和通透模式。操作要符合直觉，不需要学习，拿到手就会用。

当然，现在的降噪耳机，也还有很多可以改进的地方。

比如，现在的降噪，对于低频的效果已经非常好了，但是对于中高频的人声，降噪效果还是很有限。未来随着算法的进步，人声的降噪效果一定会越来越好。

比如，现在的降噪耳机，戴时间长了，或多或少还是会有一点耳压感，还是会有一点点闷。未来这个问题也一定会被慢慢解决，降噪会做的越来越自然，越来越没有存在感。

比如，续航还可以更长，重量还可以更轻，佩戴还可以更舒服。

但是不管怎么说，今天我们能以这么便宜的价格，享受到这么好的降噪技术，其实是一件非常幸福的事情。

在这个越来越嘈杂，越来越浮躁的世界里，降噪耳机给了我们每个人一个属于自己的，独立的，安静的空间。它是我们的精神避难所，是我们在这个喧嚣世界里的一块自留地。

戴上它，整个世界就都安静了。你可以专心工作，可以专心学习，可以安安静静地听音乐，可以什么都不想，只是享受这份难得的安静。

从这个意义上来说，主动降噪，可能是过去十年，最伟大的消费电子发明之一。


*江苏创品工业设计有限公司，在音频产品和降噪耳机领域拥有丰富的设计经验。我们深刻理解耳机产品对声学性能、佩戴舒适度、人机交互的极致要求，致力于设计出不仅好听，而且好戴，好用的优秀音频产品。*