筋膜枪是什么?

筋膜枪是一种能够帮助人们进行自我肌肉松弛、舒缓疲劳和缓解肌肉酸痛的按摩器具。它利用高速振动的原理,通过按摩和敲打身体肌肉,来促进身体血液循环和新陈代谢,缓解肌肉酸痛和僵硬,增加运动的灵活性和舒适性。

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