筋膜枪是什么？

阅读：4 更新时间：2023-08-16

筋膜枪是一种能够帮助人们进行自我肌肉松弛、舒缓疲劳和缓解肌肉酸痛的按摩器具。它利用高速振动的原理，通过按摩和敲打身体肌肉，来促进身体血液循环和新陈代谢，缓解肌肉酸痛和僵硬，增加运动的灵活性和舒适性。